有時候天氣開始轉涼,媽媽就會準備這道蒜泥白肉。肉片薄薄的、蒜香濃郁,入口滑嫩又帶點麻香。那時候家裡常常一邊切蒜、一邊煮湯,蒜香瀰漫整個廚房。
現在我在加拿大,每當想念那熟悉的味道,就會煮一盤蒜泥白肉,再搭一碗熱湯,彷彿又回到那個有笑聲、有飯香的廚房時光。
蒜泥白肉 Pork Slices with Garlic Sauce
材料
蒜泥醬
做法
煮五花腩
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將五花腩肉冷水下鍋,加薑片、蔥段、花椒。水滾後轉中小火煮約25–30分鐘,直到肉熟透。



冰鎮
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煮熟後取出,用冰水浸5分鐘,讓肉質更緊實、方便切片。

切片
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將五花肉切成薄片,整齊擺在盤中。

調醬
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將所有醬料混合攪勻。若喜歡辣味可加少許辣椒油。

淋醬
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將蒜泥醬淋在肉片上,即可上桌。可冷食或室溫享用。

Cooking Tips 烹飪技巧
- 肉要煮至熟而不爛,切片時更容易保持完整。
- 冰鎮能讓五花肉更有彈性。
- 若想更健康,可選用瘦肉部位或去皮。
