蒜泥白肉 Pork Slices with Garlic Sauce

Total Time 總時間: 40 mins Difficulty 難易等級: Beginner
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有時候天氣開始轉涼,媽媽就會準備這道蒜泥白肉。肉片薄薄的、蒜香濃郁,入口滑嫩又帶點麻香。那時候家裡常常一邊切蒜、一邊煮湯,蒜香瀰漫整個廚房。

現在我在加拿大,每當想念那熟悉的味道,就會煮一盤蒜泥白肉,再搭一碗熱湯,彷彿又回到那個有笑聲、有飯香的廚房時光。

蒜泥白肉 Pork Slices with Garlic Sauce

Difficulty 難易等級: Beginner Prep Time 準備時間 10 mins Cook Time 烹調時間 30 mins Total Time 總時間 40 mins

材料

蒜泥醬

做法

煮五花腩

  1. 將五花腩肉冷水下鍋,加薑片、蔥段、花椒。水滾後轉中小火煮約25–30分鐘,直到肉熟透。

     

     

冰鎮

  1. 煮熟後取出,用冰水浸5分鐘,讓肉質更緊實、方便切片。

切片

  1. 將五花肉切成薄片,整齊擺在盤中。

     

調醬

  1. 將所有醬料混合攪勻。若喜歡辣味可加少許辣椒油。

淋醬

  1. 將蒜泥醬淋在肉片上,即可上桌。可冷食或室溫享用。

Cooking Tips 烹飪技巧

  • 肉要煮至熟而不爛,切片時更容易保持完整。
  • 冰鎮能讓五花肉更有彈性。
  • 若想更健康,可選用瘦肉部位或去皮。

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