在香港長大的我,總覺得「鹽焗雞」是一道很有安全感的菜。逢年過節、家庭聚餐,總會見到那金黃色的雞皮,散發淡淡薑香。後來有了孩子,我更喜歡把雞撕成細絲,方便她夾、方便她吃。簡單的一隻雞,淋上蒸雞的原汁,再拌一點麻油,就是家裡最溫暖的味道。
鹽焗手撕雞 Salt Baked Shredded Chicken
材料
調味
做法
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準備雞肉
雞腿/全雞洗淨,用滾水快速淋過表面去腥,瀝乾並用廚房紙印乾水分。


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備料
薑切絲,蔥切段。

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醃製
將薑絲、蔥段、鹽焗雞粉及薑黃粉均勻塗抹於雞肉上,加入少許油拌勻。
醃約20分鐘至數小時(可冷藏)



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蒸煮
將薑絲及蔥段取出。雞肉放入耐熱碟,把醃料及雞汁一併倒入。
大火蒸約20–30分鐘至全熟。

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撕雞
稍放涼後順紋理撕成雞絲,保留蒸雞時的雞汁。


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調醬汁(可選)
蒜蓉、辣椒、蔥段、香菜與雞汁、麻油、檸檬汁拌勻。
按鹹度加少許糖調味。
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上碟
雞絲拌勻醬汁或分開上碟,可撒芝麻裝飾。

Cooking Tips 烹飪技巧
- 雞汁是靈魂:蒸雞流出的原汁非常鮮甜,千萬別倒掉。
- 醃製時間:最少20分鐘已夠入味,時間越長味道越濃。
- 嫩滑秘訣:蒸好後不要馬上撕雞,讓雞肉稍微回溫更容易保持多汁。
