醬油南瓜肉碎 Pumpkin Minced Pork Stir-Fry

Total Time 總時間: 30 mins Difficulty 難易等級: Beginner
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以前在香港,每到秋冬,街市總會擺滿金黃色的日本南瓜。媽媽總說:「南瓜甜甜的,小朋友一定喜歡。」那時的我不太會煮,只知道媽媽會把南瓜煮到軟軟糯糯,再加少少豬肉碎一起炒,整個家都充滿香味。

現在我在自己的廚房,把這個味道煮給女兒吃,看着她吃得嘴角沾了南瓜泥,我突然覺得:原來最簡單的菜式,是家的味道,也是故事的延續。

醬油南瓜肉碎 Pumpkin Minced Pork Stir-Fry

Difficulty 難易等級: Beginner Prep Time 準備時間 10 mins Cook Time 烹調時間 20 mins Total Time 總時間 30 mins

材料

調味

做法

  1. 爆香薑絲、蒜蓉、紅蔥頭、洋蔥

    熱鍋下油,加入薑絲、蒜蓉、紅蔥頭、洋蔥炒香。

  2. 炒肉碎

    加入豬肉碎炒至變白並稍微出油。

      

  3. 煮南瓜及調味

    同一個鍋加入南瓜塊,加清水蓋過一半位置,中火煮約 5 分鐘。再煮 5–10 分鐘至南瓜軟腍、稍微收汁。

    加入醬油、蠔油、糖和白胡椒粉。

      

  4. 拌勻即可上碟

     

     

Cooking Tips 烹飪技巧

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